임신중 가장 중요한 건 철분제예요! 임신 초기에는 엽산을 꼭 챙겨드셔야 하고, 그 후에는 철분제를 꼭 드셔야합니다. 마더스 철분~ 다들 어떤 철분제를 드시고 계시나요? 제가 꼬박꼬박 챙겨먹는 철분제예요. 엽산도 그렇고, 철분제도 그렇고 종류가 생각보다 많아요^^; 전.. 다니고 있는 산부인과에서 추천해준 철분제를 꾸준히 먹고 있어요. 철분제는 변비를 일으킬수가 있어서^^;; 철분제와 유산균이 같이 들어있는 제품을 먹었었는데, 속이 울렁거리고 뒤집혀서 도저히 못먹겠더라구요ㅠ ㅠ 그래서 이 제품으로 바꿨는데 다행히 잘 맞는 철분제였어요! 철분제는 하루에 1번. 아침에 일어나서 공복에 물이랑 먹는게 가장 좋다고 해요! 이 제품은 임신 13주 - 수유기 까지 쭉~ 먹을수 있는 제품이에요. 엽산, 철분제 말고도 ..
